CLOUD GYM公認トレーナー紹介

はじめまして、CLOUD GYM公認トレーナーの相澤と申します。
私自身パーソナルジムに通い40万円以上を費やしました。
通っている間は7kg以上の減量に成功しましたが、
その後リバウンドしてしまいました。
それは、無理な糖質制限で自分では継続することができなかったからです。

そんな経験からリバウンドしない習慣化できる身体作りについて勉強しようと思い、
ストレッチトレーナー資格やNESTAの資格を取得し
習慣化できる身体作りを少しでも皆さんにも知ってもらいたくてパーソナルトレーナーをしています。